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Métodos de tratamentos

ACADEMIA DE REABILITAÇÃO ATRAVÉS DE MASSAGEM E MOVIMENTO


os métodos utilizados em reabilitação estão baseados na recuperação do sistema muscular enfraquecido. Através do sistema muscular os vasos sanguíneos alimentam as articulações. Fraqueza do sistema muscular provoca ma circulação sanguínea, que dá o início das doenças crónicas.

Sistema de reabilitação e recuperação completa do organismo humano baseia-se em três princípios fundamentais:

  1. Reabilitação passiva

    do sistema muscular, que inclui:
    1. Diagnóstico das fascias musculares:

      • Detecta os pontos de gatilho - segmentos musculares tensos;
      • Identifica os muscúlos fracos com a circulação prejudicada.
    2. Técnica de massagem:

      • Elimina rigidez muscular;
      • Melhora a circulação;
      • Fortalece os músculos atrofiados.
    3. Electroterapia

      ajuda estimular e fortalecer os segmentos musculares.
    4. Crioterapia,

      através do choque térmico, provoca:
      • Aumento da circulação sanguínea;
      • Redução da inflamação.
  2. Reabilitação activa

    de sistema muscular promove criação dos programas individuais que incluem exercícios específicos nos aparelhos de descompressão avançada. Os movimentos adequados renovam a força da recuperação das superfícies articulares. A dor e inchaço desaparecem sem medicamentos, que tenham efeitos secundários graves.
  3. Correcção da Alimentação

    . Especialistas do ARAM seleccionam e ajustam o consumo dos nutrientes especificos que ajudam a melhorar o processo de circulação sanguínea e diminuir a inflamação nas articulações.

Os programas de reabilitação são criados individualmente, adequados a idade

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Somos mais fortes do que pensamos

Hérnias

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As Hérnias surgem quando acontece um deslocamento da parte de um órgão, e essa parte passa a invadir um espaco que nao deveria. Existem diferentes tipos de Hérnias que porém surgir, porém as mais frequentes são:

  • Hérnia Inguinal
  • Hérnia de disco
  • Hérnia do hiato
  • Hérnia umbilical
  • Hérnia femoral

Causas da Hérnia

A Hérnia pode ter diversas causas, que porém incluir:
  • Levantamento de pesos na academia ou no trabalho;
  • Carregar bolsas muito pesadas frequentemente;
  • Tosse excessiva;
  • Esforço extremo;
  • Fazer muita força para defecar;
  • Ter uma gravidez após a outra num curto espaço de tempo.

A Artrose

A artrose é uma doença degenerativa crônica, que não tem cura mas que pode ser tratada através do uso de remédios que aliviam a dor e inflamação e através da realização de exercícios diários de estimulação e fisioterapia que acabam controlando e retardando o desenvolvimento da doença.

Quais as articulações mais afetadas?

A Artrose é uma doença que pode surgir em qualquer articulação, contudo ela é mais comum em certas articulações que incluem:
  • Articulações que sustentam o peso do corpo, como as do quadril e do joelho, provocando dor e dificuldade em caminhar.
  • Articulações da coluna, na região do pescoço ou no final da coluna, causando dor no pescoço e nas costas e dificuldade de movimentação.
  • Articulações das mãos, nas juntas dos dedos e especialmente no polegar, causando sintomas de dor, inchaço, deformações nos dedos, dificuldade para pegar pequenos objetos como canetas ou lápis e falta de força;
  • Articulação do ombro, provocando sintomas de dor no ombro que irradia para o pescoço e dificuldade de movimentação do braço.
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As entorses

As entorses do tornozelo são, provavelmente, a lesão mais comum no universo das alterações músculoesqueléticas. Estima-se que 15-25% de todas as lesões músculo-esqueléticas sejam deste tipo.

Os ligamentos do tornozelo mantêm os ossos e articulações na sua posição, protegendo a articulação do tornozelo contra movimentos anormais, como as torções, rotações e rolamentos do pé. Estes ligamentos são estruturas elásticas que esticam até ao seu limite regressando à sua posição normal. Se um ligamento for forçado para lá da sua normal capacidade, ocorre uma entorse que, em casos graves, pode associar-se a uma rotura das fibras elásticas que o compõem.

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A tendinite

A tendinite é uma inflamação dos tendões, que são a estrutura que liga os músculos aos ossos, causando dor localizada, dificuldade em movimentar o membro afetado, podendo também ocorrer um leve inchaço ou vermelhidão no local.

Embora seja mais frequente nos ombros, cotovelos, punhos e joelhos, a tendinite pode ocorrer em outras partes do corpo.

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As principais causas da dor de coluna são:

  • Lombalgia
  • Inflamação do nervo ciático
  • Esforço repetitivo
  • Má postura
  • Hérnia do disco
  • Cálculo renal
  • Contraturas
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Aparelhos

Eletroterapia

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Existem variadas técnicas de aplicação da eletroterapia, com o uso de aparelhos específicos, que podem contribuir de maneiras diferentes durante o tratamento de reabilitação. As principais são:

TENS

Consiste na emissão de correntes eletricas pulsadas que estimulam nervos e musculos atraves da pele, o que bloqueia os sinais de dor e aumenta a producao de substancias fisiologicas do organismo que tem efeito analgesico, como as endorfinas. Correntes Russas

É muito usada para o fortalecimento dos músculos, pois o seu efeito pode facilitar a contração muscular, principalmente em casos de fraqueza ou atrofia muscular.

Crioterapia

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O frio age como agente analgésico, diminuindo a velocidade de condução nervosa, além de reduzir edema e a hiperemia pela ação vasoconstritora, e nas articulações inibe a atividade da colagenase; já no tecido muscular, diminui o espasmo, por reduzir a velocidade de disparo das fibras do fuso muscular.

Jato de ar frio: Consiste em um resfriamento brusco e intenso utilizando jato de ar nitrogênio líquido evaporado ou neve carbônica, que leva a um resfriamento em torno de 5ºC.

Ondas de Choque

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A Terapia por Ondas de Choque é um tratamento inovador utilizado principalmente no tratamento das seguintes indicações:

  • Dores no cotovelo (epicondilite e epitrocleíte)
  • Tendinite do tendão rotuliano
  • Tendinite do tendão de Aquiles
  • Tendinite calcificante (ombro, joelho, anca e pé)
  • Trocanterite
  • Fasceite plantar
  • Esporão do calcâneo

Este tratamento é uma excelente alternativa à abordagem convencional e ao tratamento conservador de algumas destas patologias.

Laser

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Efeitos do laser:

  1. Aumenta a síntese de colágeno - útil para reparo tecidual.
  2. Aumenta a permeabilidade das membranas celulares com maior eficiência da bomba de sódio.
  3. Aumenta o número de fibroblastos e promove tecido de granulação - útil para cicatrização de corte.
  4. Aumenta os níveis de prostaglandinas. Causa um aumento na ATP celular, que é útil para mitigação da dor.
  5. Ação anti-inflamatória

Na fisioterapia os benefícios do laser diminuem o tempo de tratamento e ajudam:

  • * na cicatrização de ferimentos,
  • * na velocidade de condução do nervo
  • * nas artropatias degenerativas e inflamatórias
  • * no alívio da dor; tanto em pontos gatilhos quanto em pontos de acupuntura.
  • * tem efeitos benéficos em lesões de tecidos moles - tendões, ligamentos e músculos e até em fortalecimento de tendões e ligamentos.